Kas ve ?skelet Sistemi Problemleri: Kas A?r?lar? ve Kramplar: Kas balk?lar?, a??r? kullan?m, yaralanma veya dehidratasyon kabilinden nedenlerle olu?abilir. Kramplar ise kaslar?n ani ve istemsiz kas?lmalar?d?r.
Kuruyemi?, kinoa ve mercimek bu mineral aç?s?ndan gönç olan g?dalar
Bacak vecas?n?n sair bir sebebi de travmalard?r. Özellikle sporcular yahut fiziksel aktivitelerde bulunan bireyler bu tür yaralanmalara elan yatk?nd?r.
A??r? zorlama / ?arj: Spor ve egzersiz yaparken bacaklar? a??r? zorlamak kas ve eklem balk?lar?na illet olmaktad?r.
Kaval kemi?i der
Hamstring yaralanmas?, hamstring kaslar?ndan biri (uylu?unuzun arkas?nda bulunan üç kas grubu) gerildi?inde yahut zorland???nda meydana gelen k?smi ve tam kas y?rt???d?r. Bir hamstring yaralanmas? tipik olarak uylu?un arkas?nda ?u demek oluyor ki üst baca??n kay?r?c? k?sm?nda ani ve
Shin atellerinin en güzel tedavisi bacaklar?n?z? dinlendirmek, günde birkaç ö?ün 20’?er zaman buz torbas? almak ve gerekirse eczac?n?za dan??arak a?r? stoper almakt?r.
Varisler: Bacaklardaki damarlar?n genlemesi ve ?i?çilikmesi, vecaya ve rahats?zl??a revi?
En uzun müddet canl? kaplumba?a 187 ya??ndaki Sey?eller dev kaplumba?bey? olan Jonathan’d?r.
Medyan?n yapt??? haberler verimli ailelerin de ilgisini çekmi? ve müzayede hasetnde kibar aileler ve onlar?n temsilcileri salondaki yerini alarak heyecanla müzayedenin kurulu?l